Höhendifferenz: 335 m
Gesamtanstieg: 1.680 m
Gesamtabstieg: 1.680 m
Fahrzeit: ca. 9 Stunden
Auf der Streckenkarte die gelbe Tour.
Die „gelbe“ Tour, die 250 km Strecke, startet um 6:45 Uhr in Rinteln. Ihr fahrt im Sonnenaufgang an Hessisch Oldendorf vorbei in Richtung Emmerthal, immer entlang der Weser. Am Grohnder Fährhaus, eurer ersten Station, könnt ihr einen Snack zu euch nehmen, Getränke auffüllen und dann weiter nach Holzminden fahren. Wer möchte, kann auch hier noch einmal Getränke nachfüllen, bevor es weiter nach Beverungen, eurem Wendepunkt, geht. Hier muss die Weser überqueren, um weiter in Richtung Heinsen zu gelangen.
In Heinsen (ACHTUNG - bitte Ausschilderung beachten) bekommt ihr dann euer warmes Mittagessen und könnt euch in der Nähe des Flusses etwas ausruhen. Füllt hier unbedingt noch einmal eure Getränke auf, denn als nächstes überquert ihr die Ottensteiner Hochebene – die Anstrengungen lohnen sich! Ihr genießt von hier aus einen atemberaubenden Blick über das Wesertal. Weiter geht es dann zur nächsten Versorgungsstation, dem DGH / Zukunftswerkstatt in Aerzen / Gellersen. Von hier aus macht ihr euch auf den nach Porta Westfalica, wo bereits das Team des Campingpark Großer Weserbogen mit einer letzten Stärkung auf euch wartet. Von dort aus beginnt der Rückweg nach Rinteln entlang der Weser und erreicht den Zielbereich nach etwa 8 bis 9 Stunden Fahrt.